Stuhl-Yoga - sanft, sicher und für alle geeignet

Es ist nie zu spät, um mit Yoga zu beginnen, um die Muskulatur zu stärken, flexibler zu werden und zu entspannen! Mit sanften Übungen im Sitzen, die an individuelle Möglichkeiten angepasst sind – sanft, sicher und für jeden geeignet.

Ideal für Senior:innen oder bei eingeschränkter Mobilität, nach Verletzungen oder für alle, denen das Üben auf dem Boden schwerfällt. Dieses Angebot macht Yoga für wirklich jede:n zugänglich!

Schnupper-Angebot in gemischter Vormittags-Gruppe: 3er-Karte 65 €. Willst Du es ausprobieren? Schreib gern für ein kostenloses Beratungsgespräch an info@yoga-cara.de.

Details

• Ort: Yoga-Cara-Studio, In der Riedwiese 1a, Oberursel
• Kosten: 160 € (gesetzl. Krankenkassen bezuschussen nach 80 % Teilnahme)
• Anmeldung/ Buchung: über Kursplan