Manchmal braucht es mehr Raum für die eigenen Bedürfnisse,

als eine Gruppe bieten kann.

​Im Privatunterricht geht es ganz um dich: um deinen Körper, deine Wünsche

und Ziele und darum, was du gerade brauchst. 

Dabei kannst du zwischen zwei Formen der persönlichen Begleitung wählen. 

​

PRIVATSTUNDE

Deine persönliche Yogastunde – ich leite dich an.

Du möchtest dir eine ganz persönliche Yogastunde gönnen oder gezielt an einem bestimmten Thema arbeiten? Dann stelle ich eine Stunde passend zu deinen Wünschen und Bedürfnissen zusammen und begleite dich durch deine Yogapraxis. ​Du brauchst nichts vorzubereiten und kannst dich ganz auf die Stunde einlassen und dich von mir anleiten lassen.

​

Das kann zum Beispiel sinnvoll sein, wenn du dir eine individuelle Auszeit wünschst, bestimmte Übungen kennenlernen möchtest, an einem persönlichen Thema arbeiten möchtest oder dich in einer Gruppe nicht wohlfühlst.

​

Privatstunden sind auch zu zweit oder als kleine private Gruppe mit 3 oder mehr Personen möglich – zum Beispiel mit deinem Partner oder Freunden. Inhalt und Ablauf stimmen wir vorher gemeinsam ab. Preis für private Gruppen nach Vereinbarung.

​

60 Minuten · 75 € / 90 Minuten · 95 € / 120 Minuten · 170 €

3er-Paket  à 60 Minuten innerhalb von ca. 3-4 Monaten · 210 €

​

​→ PRIVATSTUNDE ANFRAGEN

​

YOGA-EINZELUNTERRICHT

Deine persönliche Yogapraxis – für dich und deinen Alltag.

​

Du möchtest regelmäßig eigenständig zu Hause Yoga üben? Dann entwickeln wir gemeinsam ein individuelles Übungsprogramm, das genau auf deine Möglichkeiten, Ziele und eventuelle Einschränkungen abgestimmt ist.

​

In unseren Einzelterminen üben wir dein persönliches Programm gemeinsam ein. Du bekommst es anschließend schriftlich für deine Praxis zu Hause und kannst damit in deinem eigenen Rhythmus eigenständig weiterüben.

​

In regelmäßigen Abständen treffen wir uns wieder, besprechen deine Erfahrungen und entwickeln dein Programm weiter. Übungen können verändert, ergänzt oder an neue Bedürfnisse angepasst werden. So entsteht nach und nach deine ganz persönliche Yogapraxis, die sich mit dir weiterentwickeln darf.

​

60 Minuten · 90 € / 90 Minuten · 130 € / 120 Minuten · 170 €

(jeweils inkl. Hand-Out deiner individuell erstellten Yogaeinheit)

 

Dein persönliches Einstiegspaket

6 Einzeltermine à 60 Minuten über einen Zeitraum von ca. 6–8 Monaten · 510 €

​

→ YOGA-EINZELUNTERRICHT ANFRAGEN

​

Welcher Weg passt zu dir?

​

PRIVATSTUNDE
Ich leite dich persönlich durch deine Yogastunde.

​

YOGA-EINZELUNTERRICHT
Wir entwickeln deine persönliche Yogapraxis, nach deinen individuellen Bedürfnissen und zeitlichen Möglichkeiten, mit der du zu Hause eigenständig weiterübst.

​

Wenn du dir nicht sicher bist, finden wir das gemeinsam

in einem unverbindlichen Kennenlerngespräch heraus.

​→ KENNENLERNGESPRÄCH ANFRAGEN

​​​​

​Der Unterricht ist vor Ort bei Yoga Cara oder online möglich

– auf Wunsch auch auf Englisch oder Französisch.